烟的人，而戒烟成功呢？ 抽烟的人认为抽烟和做一个抽烟的人是两件不同的事情，抽烟的人之所以是一个抽烟的人，就是因为他们抽烟。如果您抽烟，您就是一个抽烟的人，要做一个不抽烟的人，就永远不抽烟。 抽烟的会认为戒烟比继续抽烟更加痛苦（破戒高峰点） 破戒的概率比陨石砸中您的概率要大很多，但是您有一个非常大的优势。如果陨石砸中您，您肯定毫无对策，听天由命。对于戒烟来说，一切都在您的掌控。任何人都不能强迫您抽烟，因此您所需要提防的就是您自己。人们为什么抽烟？就是因为他们想抽烟。（就这一个答案） 为了确保以后不再受“我想抽烟”，这种想法困扰我们，要记住三点： ：清除“可以偶尔抽烟”的观点，绝对不可以。 ：理解每次抽烟对您无益...
- 第1章 请读者看完本书
- 第2章 下定决心一
- 第3章 下定决心
- 第4章 下定决心三
- 第5章 下定决心四
- 第6章 认清恐惧
- 第7章 戒烟动机
- 第8章 排除误解一
- 第9章 排除误解
- 第10章 排除误解三
- 第11章 排除误解四
- 第12章 排除误解五
- 第13章 排除误解六
- 第14章 排除误解七
- 第15章 排除误解八
- 第16章 排除误解九
- 第17章 其他方法弊端一
- 第18章 其他方法弊端
- 第19章 瘾本质
- 第20章 瘾机制
- 第21章 瘾原理
- 第22章 戒烟好处
- 第23章 戒烟很简单一
- 第24章 戒烟很简单二
- 第25章 戒烟很简单三
- 第26章 最后一支烟
- 第27章 戒烟只在一瞬间
- 第28章 戒烟成功一
- 第29章 戒烟成功二
- 第30章 戒烟成功三
- 第31章 大结局
- 第32章 番外一
- 第33章 番外二
- 第34章 番外三
- 第35章 番外四
- 第36章 请多多宣传这本书
穿成年代文对照组后
s剧情从十六章开始有部分修改，大家可以重新看一下入v通知接编编通知，本文56周五入v，届时会掉落万字更新，希望大家继续支持，么么哒接档文被学霸以身相许后戳专栏可收藏哦本文文案叶未歇...
我家闺女真是太让人操心了
...
和离得在夫君登基前
日更晚12点，刷不出新章肯定是晋江抽了后划可破假不动如山x假娇软可欺冒名未婚妻重生后跑了同款追妻文求收，文案在下我榜下捉婿翻车了沙雕甜文求收，文案在下本文文...
金牌卧底被迫成为大导演
每晚九点更卧底任务结束后，终于可以退休的金牌卧底乔翼桥却面临了一个棘手的问题他手下的百八十个小弟怎么办武器大师一针通千数鬼手爆炸狂魔小弟们不仅各个身怀绝技，上进心还很强，多亏之前...
地府朋友圈
本是普通大学生的郑乾，无意中淘到一个二手山寨手机，当他打开手机发现微信竟然可以连接地府朋友圈的时候，他觉得这个世界变格外的美好腹黑萝莉，火辣御姐，清纯学妹，妖媚少妇在他的生活中来来又去去，去去再...
北宋大表哥
天禧五年初，有神鸟现世，其色银白，两翼吞吐烟火横空而行，坠于京城之西。北宋天书野录神鸟这玩意怎么感觉更像是我乘坐的失事飞机本书主角李璋有些疑惑的暗道，另外我是谁的大表哥...
- 周晨刘思颖水果饺子周晨唐婉
- 勾引合集：那些楚楚动人的第三者哈拉雷的小椰粉
- 周晨刘思颖重生表白失败周晨
- 从联姻开始成仙早点睡早点起
- 这崽也太好带了叭[娱乐圈]苏九影
- 李想李大龙李大龙徐翠花
- 全球灾变之末日游戏我爱吃猫片
- 诸天影视：我刷熟练度成神天机佬夏天
- 死灵法师在末世疯狂屯兵愤怒的食人鱼
- 农家长姐：带着空间去逃荒书书小刺猬
- 秦慕东方灵月假太监：我从后宫开始权倾朝野
- 穿到荒年后，我成了极品恶婆婆朝云紫
- 超维宇宙：我有三千究极天赋大海一锅汤
- 签到七零：女配知青被大佬娇宠了亭上观鱼
- 地窟逃生百倍奖励[无限流]尝寒
- 假面：我继承了门矢士的能力凤幻灵
- 团宠娇妻：她为凰，她为王梦寻千里难觅寻
- 树的独白千年雨落
- 蛇王宠后：爱妃，太凶猛随心吖
- 丫鬟的青云路阔水烟君
- 香江第一名媛，我能看到别人气运故辞
- 夫人纨绔，沈总他超爱悠哉依然
- 八零随军后，老妈努力创业我干饭墨不清
- 七零军婚，炮灰女带着空间嫁男配平陆三江
- 云迢迢水茫茫瑾龙颜
- 重生90之漫漫寻子路明珠之城
- 变调的轮回宋话
- 星河路迢迢风吹花海
- 原神：具现之魔神！一缕清风过
- 穿到古代席卷餐饮业雨天宜种钱
- 被病娇缠上后灰露
- 夜夜敲门，团宠小娇妻招架不住啦逸捅天下
- 宁鹿语宋鹤川攻略失败和男二he了
- 夫人纨绔，沈总他超爱悠哉依然
- 铁血西军：大宋杨家将后传土著与土猪
- 陈总，你前任又来公司挖人了缘尽随
- 霍格沃茨的冰火魔神智慧小白虎
- 初恋总来求复合爆浆云小鱼
- 宋文哲云溪失忆后，太子殿下后悔了
- 太子频出毒计，父皇直呼受不了离凡尘