站桩!
重在整!
阎闯从‘程家拳’出发,从最基础的‘马步桩功’再到‘虎形拳’、‘鹤形拳’中的‘虎桩’、‘鹤桩’,再到‘千斤坠’中的‘千斤桩’,再结合‘六合八法’、‘五形八法’,不断揣摩。
其间。
又将自身已经掌握的‘伏家拳’、‘缠丝拳’、‘六合拳’、‘花拳’、‘蝴蝶掌’等等秘武拳法中的桩功拿出来相印证。
再跟藏经阁中数以百计的拳谱,数以百计的拳法、数以百计的桩功想对应。
总结!
归纳!
阎闯若有所悟——
“与足合、肘与膝合、肩与胯合!”
“这是外。”
“心与意合、意与气合、气与力合!”
“这是内。”
“内外合一,这是六合!”
“但若按人体划分,头、、足,这是三体。”
“三顶、三扣、三圆、三毒、三抱、三垂、三曲、三挺!”
“三体式!”
“三体势!”
“桩功成势!”
“形意拳,当万变不离三体式!”
“开中有合,合中有开,阴阳相争,阴阳相生,矛盾统一!”
“整!”
“整劲!”
“还差些!
还差些!”
阎闯不断尝试用同一个桩功去打程家拳,打伏家拳,打六合拳,打缠丝拳。
()(e) 初时还算顺畅。
但等到太行意拳、黄龙拳、佛汉拳、四门拳等有些拳法的时候,就有滞涩。
再回过头。
又发现这桩功与缠丝拳、与六合拳、与伏家拳,乃至与程家拳,也没那么契合,若即若离,差之毫厘谬以千里!
“不对!”
“都不对!”
阎闯摇摇头,又推翻。
翻来覆去三体式!
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