“看好了,这是鹿抵的动作。”
月锦边做边解说,“两手空握拳,两臂向身体右侧立圆摆起,摆至与肩同高……”
我跟着她的动作练习,虽然初时有些笨拙,但在月锦的耐心指导下,我逐渐掌握了要领。
“很好,你学得很快。”
月锦赞许地点了点头,“接下来是鹿奔的动作,要注意呼吸的配合。”
在练习鹿奔时,我感受到了身体与气息的融合,仿佛真的与大自然融为了一体。
月锦不时地纠正我的动作,让我更加深入地体会到了鹿戏的精髓。
练习完毕,我感到身体轻松了许多,仿佛卸下了重担。
月锦看着我,眼中闪烁着满意的光芒。
“鹿戏的功效远不止于此。”
她轻声说道,“它还能增强腰部和背部肌肉的力量,提高身体的柔韧性和协调性。
只要你坚持练习,定能学到快恢复伤势的神通。”
终于,我们练完了一整套鹿戏。
我感到身体轻松了许多,仿佛卸下了重担。
而月锦虽然脸色有些苍白,但她的眼神却充满了光彩。
“感觉如何?”
她微笑着问我。
“很好,身体轻松了许多。”
我回答道,“但你的伤口……”
“没事的,这点小伤对我来说不算什么。”
月锦轻描淡写地说道,“只要你能学会鹿戏,我就心满意足了。”
“身体轻松了许多。”
我回答道,感受着体内气息流动,筋骨舒展的舒适感。
然而,当我目光转向月锦时,却注意到了她右手上的伤口。
那原本深可见骨的伤口,此刻却仍在渗着血,让人触目惊心。
“月锦,你的伤口……”
我担忧地皱起眉头,忍不住伸手想要查看她的伤势。
月锦轻轻握住我的手,微笑着摇了摇头,“没事的,这点小伤对我来说不算什么。”
她的声音虽然轻柔,却透着一股坚定与自信。
我定睛细看,惊讶地现,在鹿戏的作用下,月锦的伤口竟然正在以肉眼可见的度愈合。
原本深红的伤口边缘开始逐渐变得模糊,渗出的鲜血也慢慢止住,取而代之的是一层淡淡的粉色新肉。
我内心的震惊无以复加,看着月锦的伤口在鹿戏的作用下神奇地愈合,仿佛见证了一个不可思议的奇迹,我简直无法相信自己的眼睛。
这伤口,之前深可见骨,鲜血淋漓,即便是用上了世间的灵丹妙药,也至少需要十天半月的时间才能慢慢恢复。
俞晴是个普通的网店店主,备足了货,牟足了劲,准备大干一场,却意外穿回了几十年前,成了刚没了丈夫的可怜弃妇孤女。aaaa 开局就是地狱模式,身无分文,举目无亲,还被泼妇污蔑成害死人的扫把星。aa...
双阳在上,三月同天,人类帝国的伟大始于神皇登基,一千年来,人类帝国驱逐兽人威震精灵开辟星宇创造传奇,这是属于人类最伟大的时代!兰特听着学者的赞颂,问了一句,我跟您打听一下,咱人类帝国都这样了,为什么我们一个男爵家,被野蛮人碾着跑?伟力归于神皇,灾难始自魔潮。兰特,超凡者的道路已经明朗,你要以往圣为师,以登神为愿好的,那咱们晚上吃什么?...
上辈子余喜龄年纪轻轻便罹患癌症身亡,父兄皆在,却仿若孤家寡人。报恩奉献这些词伴随了她的一生,为了报恩年仅四岁的幼妹夭折,母亲病逝,到最后她的身体也被拖累至死。重生到十二岁这年,余喜龄决定自私一回,管...
被系统啾啾绑定后,洛瓷开始了收集男神碎片之旅。俊美影帝漂亮的瞳孔透着温柔,微晃手腕,露出了银色的橡皮筋,淡绯色薄唇轻启我已名草有主。清冷矜贵网游大神手执长剑,将她护在身后,语气淡淡我只相信你...
身怀神捕系统,穿越高武世界,成了一个小小捕头。只不过,陆乾当捕头只想抓贼升级武功,在这危险的高武世界自保,顺便惩奸除恶,怎么当着当着就当到皇宫里头去了...
轻松,幽默,半日常叶天逸穿越到了一个人渣的身上,同时开启了一个无限系统,无限系统每次都会随机开启一个不一样的新系统,获得逆天奖励。叮…恭喜宿主开启欧神系统。叮…恭喜宿主开启渣男系统。叮…恭喜宿主开启预言系统。叮一段妖孽人生,一段传奇佳话,不以武力震天下,但求风骚动世人。叶天逸以前我是个好人,直到(一部可以看完所有系统的书一部能让你学会嘤嘤嘤的书)粉丝群273256652...