,
“我练的不多,不过我觉得很有必要。”
孙昊实话实说。
后撤步他在欧洲也用过,但当初还要花大量时间去练习超远三分,他没太多时间练这个。
“我可以教你一些细节,但能不能练出来还要你自己。”
哈里斯笑着说道。
孙昊听完向哈里斯的目光满是感激。
这时候的哈里斯和中国男篮之间还没什么瓜葛,却能够指导他这些投篮细节。
要知道夏季联赛一场还没打,鬼知道他是会打出来还会是一赛季板凳坐穿。
所以真的很难得。
哈里斯说做就做,其他队员结束训练都走了,他还单独留下来给孙昊开小灶。
当然哈里斯教的,并不是未来哈登那种抓规则的双后撤步,而是标准的后撤步。
不过就是后撤步,也有很多可以深究的细节。
比如运球。
似和后撤步这个动作无关,但却是很重要的细节。
因为后撤步有一个撤步收球的动作,那一瞬间如果球在身体前侧是很容易被抢断的。
所以如果要做后撤步,运球的时候最好带一个胯下,这样可以有效避免被抢断。
再比如脚步。
后撤步的时候,撤步的脚和运球的手最好是相反的,这样才能充分拉开与防守人的距离。
“后撤步和运球一样,都需要左右两边一起掌握,所以平时训练的时候,你左右脚撤步都得练习掌握。”
哈里斯说的一些东西涉及到篮球技术细节,这是孙昊所不知道的。
这也是哈里斯这么多年执教下来总结出的经验。
尤其是哈里斯执教生涯有很长一部分时间是做助教,他会更关注这些技术细节。
这些对孙昊来说受益匪浅。
他向哈里斯的目光依旧满是感激。
说到底,他上辈子也只是个ncaa助教。
别觉得这岗位多牛逼,ncaa主教练就是最大的,集权力与一身。
助教,只是比打杂好一点。
它和nba的助教是完全两个概念。
要不然孙昊也不会只是懂一些训练方法,天天在那里yy当主教练,甚至穿越后篮球智商也只有51了。
也就在这时候,他突然想到了系统里面的球童功能。
如果能够有哈里斯的话,那对他来说帮助肯定会很大。
不过按照系统要求,他首先得跟哈里斯建立足够的友好度才行。
哈里斯之前和他零交集,要做到这也不是一下子的事情。
唐门外门弟子唐三,因偷学内门绝学为唐门所不容,跳崖明志时却发现没有死,反而以另外一个身份来到了另一个世界,一个属于武魂的世界,名叫斗罗大陆。这里没有魔法,没有斗气,没有武术,却有神奇的武魂。这里的每个人,在自己六岁的时候,都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物,有植物,有器物,武魂可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼并进行战斗,这个职业,是斗罗大陆上最为强大也是最荣耀的职业魂师 当唐门暗器来到斗罗大陆,当唐三武魂觉醒,他能否在这片武魂的世界再铸唐门的辉煌?他能否成为这个世界的主宰神5w0723展开全部gtgt...
穿衣戴甲手持兵成王败寇已无意皇者之路千般血帝途终是一场空真龙天子我独尊踏骨扬灰谁人敌马上称雄万臣服爽看回首却独一苦苦啊空虚寂寞的苦啊对了有人会开055吗或者052d也行啊赶紧穿过来,我派一千锦衣卫十...
禽兽她扶着腰,咬牙切齿。你怎知本君真身他擦擦嘴,笑的邪恶如魔。一朝重生,她以为可以踏上一条虐渣杀敌的光明大道,岂料,拜师不利,落入狼口,任她腹黑的出神入化,也逃不过他的手掌心中。终有一...
家住玉华州城北豹头山虎口洞的黄狮精向来与人秋毫无犯,堪称西游记中最善良的妖精,最后却惨死于金箍棒下。后人皆称此乃西游记中的一大悲剧。然而,当这个黄狮精有了现代意识以后,又会给西游取经带来怎样的变数这个黄狮精又能否摆脱宿命呢...
什么?才幻想修仙长生,你就告诉我这特么是末法时代?看完乾坤杂谈的赵云,一脸懵逼。那自己要这逆天机缘有啥用?就是用来修炼到练气圆满吗?且看赵云于末法时代中,在天地异变后一步步崛起。慢热合理家族种田...
以为寿终正寝就一了百了,却不想穿越重生在未来银河历公元1998年的。做为曾经的手工达人唐小欣誓将技师职业进行到底可是,身后这几个家伙到底是怎么回事为毛怎么甩也甩不掉啊哥哥结婚啊不要啦,这是无耻...