早上七点,赫尔准时来到训练场,他现全体队员已经列队集合完毕。
每个人脸上都带着紧张的表情。
说是立威也好,说是杀鸡儆猴也罢,由于昨晚的事情,现在队伍里已经没有人敢与赫尔作对了。
“那么,开始训练吧。”
赫尔的声音没有任何起伏,用冷淡的口吻下达指示。
训练的内容与昨天一样,只是单纯的长跑训练。
“战斗中最为重要的就是度,肠子里的油水,还有肚子上的赘肉该刮的都给我刮干净。”
说着,赫尔突然伸手抓住泽勒加上士腹部一侧的赘肉。
“是!”
泽勒加上士忍着疼痛大声回应。
很快,一个小时的长跑结束了。
与昨日不同,全员都在规定的时间里完成了长跑。
这本就不算什么激烈的运动,只要提前估算好体力,把脚步放慢,要完成根本就不是什么难事。
“很好,那么再来一次。”
“啊?是是!”
没有赫尔的命令,即便完成了长跑众人也不敢就地休息。
不想赫尔竟然命令再加一轮长跑。
没有任何的抱怨之声,全员按照赫尔的命令继续开始往返跑。
又过了一个小时,这一次出现了几人掉队的情况。
赫尔自然命令这些人再追加一轮往返跑。
“其余的人,现在开始肌肉训练,两人一组深蹲、俯卧撑、仰卧起坐”
“必须互相严格敦促,这是为了提高你们身体的协调性和肌肉力量。”
“战场上一瞬间的快慢,就能决定生死。”
“是!”
大家本就是站在战争最前线的战士。
在战争之地,遵从强者的指示才能存活。
在这样的生存本能的催使下,众人也没有任何的迟疑。
就这么,上午的训练暂时告一段落。
到了午餐的时间。
厨师长为大家准备了炖鱼。
选取的鱼类是以肥美着称的阿克西斯鳟鱼。
见到这种高档美食,不少人眼睛都看直了,顾不得餐桌礼仪,纷纷大快朵颐起来。
倒是有几名队员,一动不动没有任何动作,只是呆呆地望着盘中的饭食,一脸的木讷表情。
恐怕是由于上午的训练太过激烈,导致提不起食欲吧。
对于这些人,赫尔吩咐厨师长先把他们的餐食撤了,准许他们先休息一会儿,等恢复食欲后再来用餐。
我叫李明,我穿越到了异世界,还经历了仙人跳。算计我的那个人,叫萨琳娜,是哥哥艾伦的未婚妻,帝国现任元帅西里尔的女儿。我逃走了,开始了我的异世界生活。被通缉,被算计,被人瞧不起,一次次在生死之间徘徊。...
1800更新1虞思眠穿进了自己写的书中。熟知故事的她,带着众人一次次死里逃生。人们开始敬她爱她为她神魂颠倒奉她为天道真身。2天道不公,将连祭愚弄于股掌之间。让他在无边的黑暗厮杀,在炼狱中徘徊。最终,...
这世界病了,无论仙凡都患上了一种名为长生的顽疾。在长生不死的影响下,各类修行法朝着诡异莫名的方向一骑绝尘。住胎期二十岁后,四肢逐渐萎缩总角期五十岁后,脏器彻底腐烂弱冠期一百岁后,皮肉枯槁朽坏而立期两百岁后,血液枯竭生异我是求仙者,亦是求生者。已有万订完本精品诡道修仙,以及2500均完本开局聊斋打铁十五年,人品保障,欢迎看官老爷们追读收藏。...
全文完结啦预收文求收藏选秀出道国师亏成首富了穿书超神师祖打脸上清华穿书戳专栏可见国师穿越现代,自动绑定见鬼直播a,一不小心靠着玄学就风靡网络了在网上直播算卦看风水,轻轻松松就暴富...
原名爽文反派罢工了快穿。每篇爽文里都有这样一个反派,不惹主角不舒服,被打脸无数次还要降智作死,最后沦为踏脚石悲惨收场。当满级快穿大佬穿成爽文反派,管你是气运之子还是逆天改命,他只管自己活个痛快...
别人穿越都要死全家,被退婚,被打脸,而顾元初却穿越成了正道第一大佬如何装做经常做大佬的样子,才能不被看穿而且这大佬只有七天寿命了怎么办周围全是不怀好意的目光,幸亏有最强气运系统觉醒只要有足够...