半个小时后。
体力恢复的陈升,开始穿戴负重装备。
经过一整天的锻炼下来,他的属性对比已经有明显的成长。
30kg的负重,明显已经满足不了他现在的需求。
陈升当即在负重背心上多加了两个钢条。
整体负重40kg,陈升这感觉稳当。
【力量:1.86】
距离突破两点大关,还有0.14.
“走起!”
陈升摩拳擦掌,来到阳台,直接开始基础训练。
俯卧撑、深蹲、仰卧起坐。
一个个项目下来,
陈升感受到自己的肌肉力量一点点地变强,做得异常卖力。
一个小时后。
力量上涨0.11.
距离突破两点大关,还有0.03.
另外两個属性,则各自上涨0.02
陈升躺在阳台上,大口大口地喘着气,等待体力的恢复。
现在已经是晚上十点多了。
如果是平时,陈升已经洗澡准备睡觉了。
但今天,
他非得试试看,拥有两点力量的自己,能否做到拳打一声响。
二十分钟后。
陈升的体力已经恢复大半,
但肌肉的酸痛感,并没有完全消除。
好在力量属性的提升,能够缓解肌肉疲劳,倒不至于一点锻炼也做不了。
他再次趴下,开始做俯卧撑。
陈升没有将面板关闭,而是在锻炼的过程中,一直盯着面板上的变化。
五分钟后。
1.98
十分钟后。
1.99
还差最后一点!
粗壮的青筋在体表爆起,陈升手臂肌肉鼓胀,表情看上去有些狰狞。
他咬着牙,一下接着一下,身体快速地起伏着。
最后,
她是丞相长女,为助夫君登上皇位,容貌尽毁,忍辱负重。岂料,渣男早已与心机庶妹暗中苟合,借口将她打入冷宫,再联手庶妹逼她剖腹取子,逼她唯一的弟弟沦落成乞丐,杀她全家,将她做成人彘,囚禁于牲口棚,与猪狗...
接档文每次重生都不可描述,求点进作者专栏收藏比心心黎青颜穿了。穿到了一本不可描述的成人书里。好在,她不是跟各种男人不可描述的女主。也不是和女主抢一堆男人的炮灰女配。但却成了女主心头...
阴冷的实验室里,一双蔚蓝色的眼眸对着大蛇丸笑道这双轮回眼你想要么...
上辈子余喜龄年纪轻轻便罹患癌症身亡,父兄皆在,却仿若孤家寡人。报恩奉献这些词伴随了她的一生,为了报恩年仅四岁的幼妹夭折,母亲病逝,到最后她的身体也被拖累至死。重生到十二岁这年,余喜龄决定自私一回,管...
男朋友劈腿了!!!秋梦期气急败坏去找这对狗男女算账,没想到情敌居然是多年前的死对头,争执过程中不慎从天台跌落。这一跌跌到了古代,为了完成兄长的遗愿她不得不女扮男装赶往封乐县赴任,成了当朝最年轻的县令...
羽贺真佑穿越到了江户川柯南的世界慈眉善目的上帝老爷子特意赋予他在大脑放空做白日梦时,灵魂附身至他人身上的小馈赠从此开始了年复一年日复一日的发呆附身,无数次经历杀人与被杀的日常生活你问这样会不会疯掉?多次自杀却没死掉的他微笑回答,他很正常哦!直到从宫野志保身上找回那份温暖为了守护他的阳光,他还是决定活下来扳手?手枪?在危险的米花町还是得时刻备着火箭炮呐!本书又名与灰原大小姐生活的幸福日常柯南世界里的银他妈论不作好海陆空武器对策就不能出门的防身手册琴酒的美梦之赤井秀一怎么这么多女主灰原哀戏份多且甜,不拆cp人设贴原著柯南为主,银魂参与主线,鲁邦三世客串欢迎各位加群566865435...